国产又粗又长_致命复活国语
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　　在
 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就

是
说这个季节可吃鲜绿的嫩芽 ，比如 豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛  辣刺激食物，以免肝火 上炎。