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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍 ， 放两勺油，待油六成热下鱼，
 煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入 煎煮好的鲫鱼和其他材料 ，武  火煮沸， 转中小火煲一个半 小时，
下盐调味 即可品尝。