国产区亚洲区av_五月丁香无码视频_亚 洲精 品av一区二区三
区四区

　　在
 这个时节
该如何调理 养
 生？宋曙
霞认
为 ，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另 外，俗
语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣 等 ，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。