麻豆网神 马久久人鬼片_欧美
日
韩深
夜在线_亚洲欧美国产日韩另类

　　在这个时节该如何调理养生

？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有 芬芳 气味的蔬菜，如韭菜、香  菜 、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“春
日吃春芽”，也就是说这个 
季节可吃鲜绿的
 嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。