国产 精品2025免 费|亚洲成 人a影院青久在线观看 。|AA区一区二区三无码精片

　　 在这个时节该如何调理
养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有  芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春 日吃春芽
”，也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜

苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物 ，以免肝火上炎。