亚洲AV无码成h在线观看|国产
老妇人成视频在线播放播|
国产精品女同久久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋
曙霞认为，
在饮食上可多吃有芬芳 气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等

，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食 辛辣刺激食物，以免肝火上炎。