亚洲婷婷五月
_欧美
国产激 情二 区三区国产免费一区二区三区视频_大香蕉在线观看 资源

　　 在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜，如韭菜  、香 菜、
葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。 另外

，俗语称“春日吃 春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上
炎。