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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈
皮泡软，拍裂一小块姜，

热锅，用姜块


在锅上擦 
一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄 。煮沸
瓦煲里的清水，放 入煎煮 好的鲫鱼和其他材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味  即 可品 尝。