黄页在线观看|国产精品成人麻豆视频网站|福
利 在线视频精 
品午夜视频91

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠
菜、
香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如
豆
芽、蒜苗、 豆苗、 

莴苣等，禁
食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。