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夜小

　　宋曙霞还强调 ，
由于春季气 压不稳，人的情 绪也容易波动起伏。“中医称，春季肝
易 
亢进而易动怒， 这就可能导 致高血压、心脏疾病的 高发，平时血压高的人此时应调整
 好 心态，保 持心境 平和。春季肝木旺盛，很容易出现 脾虚的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。