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　　  做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮 山和薏米。用清
水把陈皮泡
软，拍裂一小块姜，热 锅， 用姜块在锅上
擦一遍，放两勺油，待
油六成 热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他

材料，武 火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。