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福利

　　做
法：洗净宰好鲫鱼 ，洗
净淮
山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热 锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油，待  油六成 热
下鱼，煎 至微黄。煮沸瓦煲里的清水，
放入煎  煮好的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小
 火煲 一个半小时，下盐调味即可品
尝。