天堂视频免费在线观看|国产a级综合区毛片久久国产  精品不卡|久久久
久久 国产成人精品视频

　　在这个
 时节该如何调理养生？
宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜 、荠菜 、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就
是说这个季节可 吃鲜绿的 
嫩芽，比如豆芽、 蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺 激 食物，以免肝 火上炎。