在线观看精品国产福利片尤物|94国产精品一区二区| 一级黄片免费在线观 看不卡

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的
蔬菜， 如 韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 说这个季节 可吃  鲜绿的嫩芽，比如
豆芽、
蒜苗 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以 免肝火上炎。