黑人
无码内射|天天av天天翘天天
综合网色鬼|毛片A久久99亚 洲 欧美毛片

　　在这个时节该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏
肝柔
 肝。另外，俗  语称“春 
日吃

春芽”，也就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆 芽、蒜苗、豆苗、莴苣 
等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝

火上炎。