驯龙高手番外篇_ 日本三级片一区二区三区_欧美日韩 在线观 看国产

　　做法：洗净宰

好鲫鱼，洗净淮山和薏米
 。用清水把陈皮
泡 软，拍裂一小
块姜  ，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺油， 待油六成热 下鱼 ，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他
材料，武火煮沸
，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。