亚洲天堂一区二区免费 不卡_夜夜嗨av一区二区三区四季av_久久无码av一区二 
区三区电影网

　　做法：洗净 宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈 
皮泡软，拍裂 一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放
两勺油，待油六成
热下鱼，煎至微黄。 煮沸瓦煲里的清水

，放 入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸 ，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。