大香蕉视频一区
二区三区|午夜视频在线观看三区|亚洲国产成人精品无码久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔 肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽，比如
豆芽、蒜苗、豆苗、 莴苣等，禁食或 少食辛辣 刺激食物，以免肝火上炎。