真相2021电视剧在 线 观看_中文字幕视频在


线免费观看 _91成人精品在线观看

　　在这个 时节该如何 调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上

可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜
、香椿等，以疏
肝柔  肝。 另外，俗语 称“春日吃春芽” 
，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、 蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。