久久草A V 在线。com|黄色国产视频|亚洲精品成AV
无在线观看

　　在这个时节该如何 调理养生？宋曙霞
认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜，如韭 菜
、香菜、葱 、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日 吃春芽”，也就 是说这个季
节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。