国产91乱伦_国产成 人愉

拍 精品_亚洲一级福利片

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。 另 外，俗 语称“春日吃春芽”，也 就是说 这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如 豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激 食物，以免
肝 火上炎。