巜交换做爰2在
线观看_国产av中文字幕一区_麻豆国产精品久久综合亚洲
av

　　
在这个时节该如 何
调
理养生？宋曙 霞认为

，在饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜
，如韭菜、香菜 、葱、蒜、 荠 菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称 “春 日吃春芽”，也就 是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。