色婷婷婷婷色综合网|中 文字幕在线免费观看|久久欧洲

　　在日常起居上，此时昼夜温差 较大、冷 暖交替，因此在衣着方面要适 时 增减。
需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气 升 发。