欧美日韩不卡最新
视频|99国产欧美精品久久久蜜芽 |日韩黄色无
 码视频

　　在这个时
节该如何调理养生？宋
曙霞认为， 
在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，
如韭菜、香菜 、葱 
、蒜、荠菜 、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
 春
芽”，也就是 说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽 、蒜苗、豆苗 、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。