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　　做法：洗净
宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 
裂一小
块姜，热锅，

用姜块在

锅上擦一遍，放
两勺油，待油
六成热下鱼，煎至微黄。
煮沸瓦 煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小 火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。