无码一级_龙传说:影子的诅咒_

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　　在这个时节该如 何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多吃 有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜 、香椿等，以疏肝柔
肝。另 外，
俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆
芽  、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少  食辛辣刺激食物，以免肝  火上炎。