亚洲无码av黑人|日韩亚洲欧美综 合

一区二区|午夜高清无码视频

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多吃  有芬芳气味的蔬菜， 如韭菜、香菜、  葱、蒜、荠菜、香椿等，
以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比
如豆芽、蒜
苗、豆苗、莴苣等， 禁食或 少食辛辣刺激食
物， 以免肝火上炎。