夺宝奇兵之 魔宫奇兵_草
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　　在这个时节该如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的 蔬菜， 如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿
等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也  就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物， 以免肝火上炎。