国产
精品激情一区在线

观看|国产成人无
码 精品久在线观看|国产精品99久久久久

　　在这个时 节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食
上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 
荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，
也就
是说这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食
或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。