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　　做法 
：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮 泡 软，

拍裂 一小块姜，热锅，用 姜块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好
的鲫鱼和其他材料，武火煮沸， 转中小火 煲一 个半小时，下盐调味即可品 尝。