91一区二区无码水蜜桃人妻
|国产精品成人一二区无码视频|国产91久久久 人  妻精品影院

　　在这个时节该如何调  理养生 ？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有
芬芳气味的蔬菜，如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说
这个季节 可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗 、豆 苗、莴苣等，禁食或少食辛 
辣刺  激食物，以免肝火上炎。