国产福利电影_污网站在线观看_
四虎久久久无码 国产精品

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为， 在饮食
上可多吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜
、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝
柔肝。另外， 俗语称“春日吃春芽”，
也
 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或
少食辛辣刺激食物，以免 肝火上炎。