国产女同在线一区二区 _国产麻豆剧传媒免费观看_日韩人妻一区二区三区免费

　　在这个时节该如  何调理

养生？宋
曙霞认为，在饮
食上可多吃有芬芳  气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外 ，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗
 、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣  刺激食物，以免肝火 上炎。