婷婷

色精品永久免费五月
 天|av无码高潮一区二区|亚洲精品激情久久久久久

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，
在饮食

上可多吃有芬芳气味的 蔬菜  ， 如韭菜、 香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以  疏
肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽
”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩
芽，比如
豆芽、蒜苗
、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。