香港日本韩国三级网站|色欲天天天综 合网|亚洲国
 产
成人精品一区二区

　　在这个
时节该如何调理养生？宋 曙霞
认 为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、
葱 
、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔


肝
。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣 
刺激食物，以免肝火上炎。