国产精品亚  洲拍v偷
久久_国 产亚洲

精品字幕在线观看_无码中文字幕一区

　　在
这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可
多
吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春
日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛
辣刺激食物 ，以免肝
火上炎。