国产一级一片免费播放_人人操人
人色_亚洲 国 产福利在线观看

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙
霞认为，在饮食上可多 吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、
 蒜、荠菜、香椿 等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是 
 说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食 或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。