精品黑人一区二区三区|免费人成在线观看
视频
高潮| 了解 女性健康

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。
用清水把陈皮泡软 ，拍裂一  小块姜，热锅，用姜块在锅上

擦一遍，放两勺油，待 油 六成热下鱼，煎至微 黄 。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和其他材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小 时，下盐调味
即可品尝。