色网站中文字幕 _亚洲制 服丝袜在线精品_98国产精品人妻无码免费

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳气味的 蔬菜，
如韭菜 、香菜、葱、蒜、荠 菜、香椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称 “春日吃春芽”， 也就是说这个季节
可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺 激食物
，以免 肝火上炎。