精品国
产综合成
人亚洲区在
线观看_午夜福利体验免费体验
区_国产色精品久久人妻无码

　　在这个时节 该如何调理养生 ？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃  有芬芳气味 的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香
椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“
春 日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽 、蒜
苗、豆苗、莴苣等，禁

食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。