国产  精
品av亚洲av| 女
同在线免费av|亚洲欧美中文字幕天堂

　　在这个时节该 如何调理养
生？宋曙霞  认为，在饮食上可多吃有芬芳
气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日 吃春芽”，也就 是
说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜 
苗、豆苗、莴苣等，禁  食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。