欧美无乱码
久久久 免费午夜一区 _亚洲av日韩av无码a一区久久_香蕉色综合网

　　在这个时节该如何调理养
 生？宋曙霞认  为，在饮食上
可多吃有 芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝 。另外，俗语称“
春日吃春芽”，也就是说 这个季节可 吃鲜绿的 嫩芽，比如豆
芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激 食
物，以免 肝火上炎。