国产精品动漫
久 久久久久_亚洲日本欧美三级_中文字幕HD 天堂字幕乱码五月

　　在这个时节该如何调理养生？  宋曙霞认为，在饮食上可多
吃有芬芳气
味的蔬菜，如韭  菜、香菜、

葱、蒜、荠菜、香椿等，以
疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季
节 可吃鲜绿的嫩芽
，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物
，以免肝火上炎。