国产精品高清一区二区
 三区不卡_久久无码人妻AⅤ精品 _无码内射成人免费 喷射

　　在这个时节 该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮
食上可多 吃有芬芳气 
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另
外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个
季节可 吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，
禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。