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　　做法：洗 
净宰好鲫 鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍 裂一小块 姜
，热锅，用姜  块 在锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，
 煎至微黄。煮沸
瓦煲里的清水，放入煎煮好 的鲫鱼和 其他材料， 武火煮沸

，转中小火煲一个半小时，下盐调味
即可品尝。