av观 看一区|
久久久久亚洲AV无码专区首|
无码自拍偷拍

　　在
这个时 
节该如何调 理养生？宋
曙霞
认
为 ， 在饮食 上可

多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
 香菜、葱、蒜
、荠菜、香椿等， 以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。