在线观看午夜
免费视频_国 产黄色片在线观看免费_亚洲国产中文欧美 在线看片

　　 在这个时节该如何调
 理 养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语 称“春日吃春芽 ”，也
就是说这
个季节
可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺激食物，以

免肝火上炎。