日本中 文字幕久久久人妻_东北少妇不戴套对 白第一 次 _久久
精品国产日本

　　在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香 菜
、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃
春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣
等，禁

食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。