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　　春分后的养生应以 
调 和阴阳 平衡为养生 原则，广东省妇幼保健院中医科副主任医师宋曙霞提醒，由于春季肝木 旺盛，很容易 出现脾虚的 症状 
，因此，要注意预  防急慢性 胃肠炎、胃肠型感冒等疾病。