国产精品一 区
在线观看_中文字
幕亚洲乱码视频_久久精品99久久久久久蜜芽tv

　　在这个时节该如何调理养
生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、
香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“ 春日吃春芽”，也就是说这个
季
节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜 苗 、豆苗、莴苣

等，禁
食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。